耳の中に水が入ってしまい、不快な思いをした経験、誰でも一度はあるのではないでしょうか？ プールやシャワー、お風呂でうっかり水が入ってしまうと、音が聞こえにくくなったり、耳の中でゴソゴソと音がしたりと、とても気になるものです。 今回は、そんな時に役立つ「耳の水を抜く方法」をいくつかご紹介します。
耳の水を抜く３つの方法
様々な方法がありますが、安全で手軽に試せる３つの方法をご紹介します。
1. 頭を傾けて重力を利用する
最も簡単で試しやすい方法です。 水が入った方の耳を下に向け、頭を傾けます。その状態で、軽く耳たぶを引っ張ったり、軽くジャンプしたりすることで、重力によって水が流れ出ることがあります。
2. 綿棒で優しく吸い取る
綿棒を使う場合は、奥まで入れすぎないように注意しましょう。耳の入り口付近の水を優しく吸い取るように使います。強く押し込んだり、奥まで入れてしまうと、鼓膜を傷つける可能性があるので、あくまで優しく、慎重に行ってください。
3. ドライヤーの風で乾かす
ドライヤーを使って、耳の中を乾燥させることも有効です。ドライヤーを耳から少し離し、弱風で温風を当てます。熱くなりすぎないように注意し、耳の入り口付近に風を当てるようにしましょう。
注意点とコツ
これらの方法を試す際の注意点や、より効果を高めるためのコツをご紹介します。
- 無理強いはしない: どうしても水が取れない場合は、無理に続ける必要はありません。無理に力を加えると、かえって耳を傷つけてしまう可能性があります。
- 耳垢がある場合は: 耳垢が多いと、水が奥に閉じ込められてしまうことがあります。その場合は、耳鼻咽喉科を受診して、耳垢を取り除いてもらうことをおすすめします。
- 痛みや異変を感じたら: 水を抜く際に、痛みや異変を感じたら、すぐに止めて耳鼻咽喉科を受診しましょう。
まとめ
今回は、耳の中に水が入ってしまった場合の対処法として、いくつかの方法をご紹介しました。これらの方法を試しても改善しない場合や、症状が続く場合は、自己判断せず、専門医である耳鼻咽喉科を受診するようにしましょう。正しい知識と適切な対処で、快適な耳の状態を保ちましょう。