「棒読み」にならない方法：スムーズな話し方を身につけよう！
人前で話すとき、どうしても声が単調になってしまい、まるで「棒読み」のようになってしまう…そんな経験はありませんか？話の内容はしっかり理解しているのに、相手にうまく伝わらないと悩んでいる方もいるでしょう。この記事では、そんな悩みを解決するために、「棒読み」にならないための具体的な方法を３つご紹介します。
1. 間（ま）と句読点を意識する
「棒読み」になってしまう大きな原因の一つに、間の取り方がぎこちないことが挙げられます。話すスピードが一定で、句読点で適切な区切りを入れていないと、まるで文章を読み上げているかのような印象を与えてしまいます。
- 意識的な間： 言葉と言葉の間、文章と文章の間には、ほんの少しの「間」を意識的に入れるようにしましょう。この「間」が、話に抑揚を与え、聞き手の理解を助けます。
- 句読点： 句読点は、息継ぎのタイミングや、文の区切りを示す重要なサインです。文章を読む際に、句読点の位置で少しだけ間を取り、言葉の強弱を意識することで、「棒読み」を回避できます。
2. 声のトーンや抑揚を意識する
単調な声は、聞き手を飽きさせてしまう原因になります。話す内容に合わせて、声のトーンや抑揚を変化させることで、より生き生きとした話し方になります。
- 感情を込める： 伝えたい内容に合わせて、喜び、悲しみ、驚きなどの感情を込めて話してみましょう。感情を込めることで、言葉にリアリティが生まれ、聞き手の心に響きやすくなります。
- 強弱をつける： 大切な部分や強調したい部分では、少し声を大きくしたり、話すスピードを遅くしたりするなど、強弱をつける工夫も効果的です。
3. 事前練習をしっかり行う
本番でスムーズに話すためには、事前の練習が不可欠です。
- 文章を読む練習： 伝えたい内容の原稿がある場合は、声に出して何度も読み返しましょう。この際、上記で説明した「間」や「抑揚」を意識することで、より効果的な練習ができます。
- 録音・録画： 自分の話し方を録音・録画して、客観的に確認してみましょう。「棒読み」になっている部分や、改善点を見つけることができます。
注意点・コツ
- 焦らない： 緊張すると早口になったり、「棒読み」になりやすくなったりします。深呼吸をして、落ち着いて話すように心がけましょう。
- 笑顔を忘れない： 笑顔で話すことで、相手に好印象を与え、話も聞きやすくなります。
- 周りの人に相談する： 自分の話し方について、信頼できる人に意見を聞いてみましょう。客観的なアドバイスは、改善のヒントになります。
まとめ
「棒読み」にならないためには、意識的な練習と継続的な努力が必要です。今回ご紹介した方法を参考に、少しずつでも改善していけば、きっとスムーズで魅力的な話し方を身につけることができるでしょう。ぜひ、色々な場面で試してみてください！