ボブスタイルの方、朝起きたら「うわっ！」と寝癖に悩まされること、ありますよね？ 短い髪の毛だからこそ、寝癖がつきやすく、直すのも大変だったりします。でも、大丈夫！ 今回は、ボブヘアの寝癖を最小限に抑え、朝から快適に過ごすための方法をご紹介します。すぐに試せる簡単な方法ばかりなので、ぜひ参考にしてくださいね。
寝癖を防ぐ3つの方法
1. 髪をしっかり乾かす
寝癖の一番の原因は、髪が濡れたまま寝てしまうことです。濡れた髪は、寝ている間に形が固定されてしまい、寝癖として現れます。シャンプー後、ドライヤーを使って髪を根元からしっかりと乾かすことが重要です。ドライヤーの風は、髪の根元に当てて、髪を立ち上げるように乾かすと、よりふんわりとした仕上がりになります。完全に乾かすことで、寝癖がつきにくくなるだけでなく、髪のダメージも防ぐことができます。
2. 髪の摩擦を減らす寝具選び
寝ている間の摩擦も、寝癖の原因の一つです。髪と枕の摩擦を減らすために、枕カバーはシルクやサテンなどの摩擦が少ない素材のものを選ぶと良いでしょう。また、髪を束ねて寝るのも効果的です。ゆるく三つ編みにしたり、低い位置でお団子にしたりすることで、髪の絡まりや寝癖を予防できます。
3. 寝る前のヘアケア
寝る前にヘアオイルや洗い流さないトリートメントを使用することもおすすめです。髪の保湿力がアップし、髪のまとまりが良くなります。特に、乾燥しやすい髪質の方や、ダメージが気になる方は、積極的に取り入れてみましょう。つけすぎるとベタつきの原因になるので、適量を守って使用してくださいね。
注意点とコツ
- ドライヤーの温度設定: 熱すぎる風は髪を傷める原因になります。ドライヤーの温度は、高温ではなく、中温～低温で使用しましょう。
- 根元を意識: ドライヤーは、髪の表面だけでなく、根元をしっかりと乾かすように意識しましょう。
- ヘアブラシ: 寝る前に、目の粗いヘアブラシで髪をとかしておくと、絡まりを防ぎ、寝癖がつきにくくなります。
まとめ
今回は、ボブヘアの寝癖を防ぐための方法をご紹介しました。髪をしっかり乾かす、摩擦を減らす寝具を選ぶ、寝る前のヘアケアを行うなど、すぐに実践できるものばかりです。これらの方法を試して、朝のヘアセットを楽にし、快適な一日をスタートさせましょう！色々な方法を試して、ご自身の髪質やライフスタイルに合った方法を見つけてくださいね。