インスタ 乗っ 取り消す 方法

インスタ乗っ取り被害！すぐにできる対処法と予防策

「インスタ乗っ取り」…聞いたことはあるけれど、まさか自分が被害に遭うなんて！ 突然アカウントにログインできなくなったり、身に覚えのない投稿がされていたりすると、本当に困ってしまいますよね。この記事では、もしあなたのインスタアカウントが乗っ取られた場合の対処法と、今後被害に遭わないための予防策について、初心者の方にもわかりやすく解説します。

【1】まずは落ち着いて！アカウントを取り戻すための最初のステップ

まず一番大切なことは、落ち着いて冷静に対処することです。パニックにならず、以下の手順でアカウントの復旧を試みましょう。

1. パスワードのリセット: Instagramにログインしようとすると「パスワードを忘れた場合」というオプションが表示されます。そこから、登録しているメールアドレスまたは電話番号宛にパスワードリセットのメールを送信し、新しいパスワードを設定しましょう。

2. アカウントのセキュリティ設定の確認: パスワードを変更後、Instagramの設定画面を開き、セキュリティ設定を確認します。「ログインアクティビティ」で、身に覚えのない場所からのログインがないかチェックしましょう。怪しいログインがあれば、ログアウトさせることができます。

3. サポートへの問い合わせ: 上記の方法で解決しない場合は、Instagramのヘルプセンターからサポートに問い合わせましょう。状況を詳しく説明し、アカウントの復旧を依頼します。状況によっては、本人確認が必要になる場合があります。

【2】アカウントを取り戻した後にやるべきこと

無事アカウントを取り戻せたとしても、これで終わりではありません。乗っ取り犯に再び狙われないよう、以下の対策を行いましょう。

1. パスワードの強化: 以前使用していたパスワードとは異なる、複雑なパスワードに変更しましょう。数字、英字の大文字・小文字、記号を組み合わせ、推測されにくいパスワードを設定することが重要です。

2. 二段階認証の設定: 二段階認証を設定すると、パスワードだけでなく、別の認証方法（SMSメッセージや認証アプリ）での確認が必要になります。これにより、万が一パスワードが漏洩した場合でも、不正ログインを防ぐことができます。

3. 不審なDMやリンクに注意: 乗っ取り犯は、他のユーザーのアカウントを乗っ取ろうと、偽のDMやリンクを送ることがあります。不審なメッセージやリンクは絶対に開かないようにしましょう。

【3】乗っ取りを未然に防ぐための予防策

「インスタ 乗っ 取り消す 方法」で検索する前に、乗っ取り自体を予防することも非常に大切です。

1. 信頼できるアプリのみ使用: インスタグラム関連のアプリを使用する場合は、信頼できるものを選びましょう。出所の不明なアプリは、個人情報を盗む可能性があります。

2. 定期的なパスワード変更: 定期的にパスワードを変更することで、万が一パスワードが漏洩した場合のリスクを軽減できます。

3. 不審なサイトへのアクセスを避ける: フィッシング詐欺など、個人情報を盗むための偽サイトにアクセスしないように注意しましょう。

注意点とコツ

• 焦らない: 焦って間違った操作をすると、事態が悪化する可能性があります。落ち着いて一つずつ手順を踏んでいきましょう。
• 証拠を保存: 乗っ取り被害の証拠（スクリーンショットなど）を保存しておくと、サポートへの問い合わせの際に役立ちます。
• SNSの情報を鵜呑みにしない: SNS上には、誤った情報やデマが流れることもあります。公式情報を確認するようにしましょう。

まとめ

「インスタ 乗っ取り消す 方法」について、具体的な対処法と予防策をご紹介しました。万が一乗っ取り被害に遭ってしまった場合は、落ち着いて上記のステップを踏み、アカウントの復旧に努めましょう。そして、日頃からセキュリティ対策を行い、安全にインスタグラムを楽しみましょう。