つり 目 を 治す 方法 まとめ
「つり目」って、なんとなくきつい印象を与えてしまうこと、ありますよね。優しそうな顔に見られたいのに、キツく見られてしまったり、疲れてる？と心配されたりすることもあるかもしれません。でも大丈夫！少しの工夫で、つり目の印象を和らげ、より親しみやすい雰囲気に近づけることができます。この記事では、誰でも簡単にできる「つり 目 を 治す 方法」を3つご紹介します。
1. メイクで目元の印象を変える
メイクは、つり目を和らげるための強力な味方です。特に意識したいのは、アイラインとアイシャドウの使い方です。
- アイライン: 目尻のラインは、真横ではなく、少しだけ下げ気味に描くのがポイントです。目尻を少し下げて描くことで、優しい印象になります。また、インライン（まつげの隙間を埋めるライン）を丁寧に引くと、目のフレームが強調され、自然な丸みを帯びた印象に。
- アイシャドウ: アイシャドウは、グラデーションを意識して、目尻に濃い色をのせることで、目の丸みを強調しやすくなります。下まぶたの目尻にも、同じように影色を少量入れると、さらに効果的です。
2. 表情筋トレーニングで目元を活性化
顔の筋肉を意識的に動かすことで、目元の印象を変えることも可能です。
- まぶたストレッチ: 眉毛を上に持ち上げ、目を大きく見開く練習をします。次に、眉毛を下げ、目を細める練習を繰り返します。この動きを数回繰り返すことで、まぶたの筋肉が鍛えられ、目の開き方が変わってきます。
- 笑顔の練習: 口角を上げて笑顔を作る練習も大切です。笑顔を作ることで、頬が上がり、目元も自然と優しく見えます。
3. 姿勢を正す
姿勢も、顔の印象に大きく影響します。猫背気味だと、どうしても目元がキツく見えがちです。
- 正しい姿勢を意識: 背筋を伸ばし、顎を引いて、正しい姿勢を保つように心がけましょう。姿勢が良くなると、顔全体のバランスが整い、目元もより自然な印象になります。
注意点・コツ
- 無理は禁物: 一度に全てを変えようとせず、できることから少しずつ試してみましょう。
- 継続が大切: メイクやトレーニングは、継続することで効果を実感しやすくなります。
- 自分に合った方法を見つける: 様々な方法を試してみて、自分に合ったやり方を見つけることが大切です。
まとめ
「つり 目 を 治す 方法」は、メイク、表情筋トレーニング、姿勢の改善など、様々なアプローチがあります。これらの方法を組み合わせることで、より理想のイメージに近づけることができるはずです。焦らず、楽しみながら、自分らしい魅力を引き出していきましょう。