「髪 が 広がら ない 方法」まとめ：雨の日も、まとまる髪へ！
梅雨の時期や湿度の高い日は、髪の毛が広がってしまい、朝のスタイリングが大変…そんな悩みを持つ方は多いのではないでしょうか？ 今回は、そんな髪の広がりを抑えるための、誰でも簡単に実践できる方法を3つご紹介します。毎日のヘアケアを見直して、まとまりのある髪を目指しましょう！
1. シャンプーとトリートメント選びを見直す
髪の広がりは、乾燥が原因の一つです。まずは、シャンプーとトリートメント選びから見直してみましょう。保湿成分が配合されたもの、特に「アミノ酸系シャンプー」や「シアバター」「ホホバオイル」などの成分が入ったトリートメントがおすすめです。髪の内部に潤いを閉じ込め、外部からの湿気の影響を受けにくくする効果が期待できます。ご自身の髪質に合わせて、しっとりタイプやまとまりやすいタイプを選んでみましょう。
2. ドライヤーの正しい使い方
ドライヤーの熱は、髪を傷める原因にもなりますが、使い方を工夫することで、髪の広がりを抑えることができます。まず、タオルドライでしっかりと水分を取り除き、ヘアオイルや洗い流さないトリートメントをつけましょう。ドライヤーは、髪から15cm以上離して、根元から毛先に向かって風を当てます。同じ場所に長時間当て続けると、髪が乾燥してしまうので、こまめにドライヤーを動かしましょう。最後に、冷風で全体を仕上げると、キューティクルが引き締まり、まとまりやすくなります。
3. 寝るときのヘアケア
寝ている間も、髪は摩擦や乾燥の影響を受けています。寝る前に、髪を軽くまとめておく、もしくはナイトキャップを被るのも効果的です。髪の摩擦を軽減し、寝癖がつきにくくなります。また、シルク製の枕カバーを使用するのもおすすめです。髪への摩擦が少なく、髪の乾燥を防ぐ効果が期待できます。
注意点・コツ
- 髪質やダメージ具合によって、効果には個人差があります。
- ヘアケアアイテムは、少量ずつ試して、ご自身の髪に合ったものを見つけましょう。
- 定期的なヘアカットで、髪のダメージを軽減することも大切です。
まとめ
今回は、髪 が 広がら ない 方法として、シャンプーとトリートメント選び、ドライヤーの使い方、寝るときのヘアケアの3つの方法をご紹介しました。これらの方法を実践することで、髪の広がりを抑え、まとまりのある髪を目指すことができます。ぜひ、毎日のヘアケアに取り入れて、理想の髪質を手に入れましょう！