赤ちゃんのしゃっくり、止めてあげたい！～優しく対処する方法まとめ
「赤ちゃんが頻繁にしゃっくりをしていて、見ていてつらそう…」「何かしてあげられることはないの？」と心配になるママやパパは多いですよね。赤ちゃんのしゃっくりはよくある現象ですが、止めてあげたいと考えるのは当然のこと。この記事では、赤ちゃんがしゃっくりをしてしまった時に、安心して試せるいくつかの方法をご紹介します。
赤ちゃんのしゃっくりを止める３つの方法
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げっぷをさせる: 赤ちゃんのしゃっくりは、ミルクや母乳を飲み込む際に空気が一緒に入ってしまい、横隔膜が刺激されることで起こることがあります。授乳後やミルクを飲ませた後に、赤ちゃんを縦抱きにして背中を優しくトントンしてげっぷをさせてあげましょう。げっぷが出ると、しゃっくりが自然に止まることもあります。
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体勢を変えてみる: 赤ちゃんの体勢を変えることも効果的な場合があります。抱っこしている場合は、少し姿勢を変えてみたり、横向きに寝かせてみたりすることで、しゃっくりが落ち着くことがあります。赤ちゃんの様子を見ながら、楽な姿勢を探してあげましょう。
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少しだけおっぱい、またはミルクをあげる: しゃっくりがなかなか止まらない場合は、少量の母乳やミルクを与えてみるのも良いでしょう。飲み込む刺激によって横隔膜の痙攣が治まり、しゃっくりが止まることがあります。ただし、与えすぎには注意し、赤ちゃんの様子をよく観察しましょう。
注意点とコツ
赤ちゃんのしゃっくりは、多くの場合、心配することはありません。しかし、以下の点に注意しましょう。
- 呼吸に注意: しゃっくりがひどく、呼吸が苦しそうだったり、顔色が悪くなったりする場合は、すぐに医師に相談しましょう。
- 無理強いしない: 赤ちゃんが嫌がることを無理強いしないようにしましょう。
- リラックスさせる: 赤ちゃんをリラックスさせることも大切です。静かな場所に連れて行ったり、優しく話しかけたり、抱っこして安心させてあげましょう。
- 頻度: しゃっくりの頻度が極端に多い、または食後や特定の時間帯に頻繁に起こる場合は、念のため医師に相談しましょう。
まとめ
赤ちゃんのしゃっくりは、多くの場合は心配ありません。上記の方法を参考に、赤ちゃんの様子を見ながら、優しく対処してあげましょう。もし不安なことや気になることがあれば、遠慮なく医師や助産師に相談してください。赤ちゃんの笑顔を守るために、一緒に見守ってあげましょう。