多くの方が、周りの人とのコミュニケーションや生活の中で「何かが違う」と感じ、生きづらさを抱えていらっしゃるかもしれません。もしかしたら、それは「発達障害」が原因かもしれません。発達障害は、生まれつき脳の発達に偏りがあるために、特定の能力に困難が生じる状態を指します。今回は、そんな発達障害の可能性を調べるための「発達障害 診断 方法」について、初心者の方にもわかりやすく解説します。専門家による適切な診断を受けることで、ご自身の特性を理解し、より生きやすい方法を見つける第一歩を踏み出せるかもしれません。
1. 専門機関での問診と検査
発達障害の診断は、主に専門の医療機関や発達支援センターで行われます。最初のステップは、医師や臨床心理士による問診です。これまでの生育歴や現在の困りごと、日常生活での様子などを詳しく聞かれます。その後、必要に応じて様々な検査が行われます。代表的なものとして、知能検査（WISC-IVなど）や、自閉スペクトラム症（ASD）の診断に用いられる自閉症スペクトラム指数（AQ）などの心理検査があります。これらの検査結果と問診での情報をもとに、総合的に判断して診断が下されます。
2. 医療機関以外でのスクリーニング検査
医療機関を受診する前に、まずは「スクリーニング検査」を受けてみるのも一つの方法です。これは、発達障害の可能性を「スクリーニング（ふるい分け）」するためのもので、医療機関以外でも実施されています。オンラインの簡易的なチェックリストや、発達支援センターなどで配布されているものがあります。スクリーニング検査の結果はあくまで目安であり、診断を確定するものではありません。もし結果が気になる場合は、専門機関への相談を検討しましょう。
3. 周囲への相談と情報収集
ご自身だけで悩まず、信頼できる人に相談することも大切です。家族や友人、職場の同僚など、普段から親しい人に、ご自身の困りごとや感じていることを話してみましょう。話すことで、客観的な意見が得られたり、新たな発見があるかもしれません。また、発達障害に関する情報を集めることも重要です。インターネットや書籍、専門機関のウェブサイトなどを活用し、正しい情報を得るように心がけましょう。
注意点・コツ
- 焦らない: 診断結果が出るまでには時間がかかることがあります。焦らず、専門家とじっくりと話し合いましょう。
- セカンドオピニオン: 必要に応じて、複数の医療機関で意見を聞くこともできます。
- 診断だけが全てではない: 診断結果にとらわれすぎず、ご自身の特性を理解し、より良い生活を送るためのサポートを探しましょう。
まとめ
「発達障害 診断 方法」について、3つのステップと注意点をご紹介しました。発達障害の診断は、ご自身の特性を理解し、より良い生活を送るための第一歩です。専門家のサポートを受けながら、ご自身のペースで進んでいきましょう。