最近、iPhoneの画面がなんだか暗くて見にくいと感じること、ありますよね？外で見るときや、目が疲れているときは特にそう感じるかもしれません。でもご安心ください！iPhoneの画面の明るさは簡単に調整できます。この記事では、iPhoneの画面を明るくする方法を、初心者の方にも分かりやすく解説します。
iPhoneの画面を明るくする3つの方法
iPhoneの画面を明るくする方法はいくつかあります。それぞれの方法を順番に見ていきましょう。
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コントロールセンターから調整する
最も手軽な方法の一つが、コントロールセンターを使うことです。画面の右上隅から下にスワイプ（Face ID搭載モデル）または画面の下から上にスワイプ（ホームボタン搭載モデル）すると、コントロールセンターが表示されます。そこにある太陽のアイコン（明るさ調整バー）を左右にスライドさせることで、画面の明るさを簡単に調整できます。
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設定アプリから調整する
設定アプリからも、画面の明るさを調整できます。「設定」アプリを開き、「画面表示と明るさ」をタップします。ここで「明るさ」のスライダーを動かすことで、画面の明るさを調整できます。この画面では、後述する「True Tone」や「Night Shift」の設定もできます。
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自動調整機能を活用する
iPhoneには、周囲の明るさに合わせて画面の明るさを自動的に調整する機能があります。これは、バッテリー消費を抑えながら、最適な明るさを提供してくれる便利な機能です。「設定」アプリの「画面表示と明るさ」から、「自動調節」をオンにすることで、この機能を有効にできます。
注意点・コツ
- バッテリーへの影響: 画面を明るくすると、バッテリーの消費が早くなります。バッテリー残量が少ない場合は、画面の明るさを控えめに設定するか、自動調節機能を活用すると良いでしょう。
- True Tone の活用: 「True Tone」機能は、周囲の光に合わせて画面の色温度を自動的に調整します。これにより、目の疲れを軽減できる可能性があります。設定アプリの「画面表示と明るさ」から、True Toneのオン/オフを切り替えることができます。
- Night Shift の活用: 就寝前にiPhoneを使用する場合は、「Night Shift」機能を活用すると良いでしょう。画面の色温度を暖色系に調整することで、睡眠の質を向上させる効果が期待できます。設定アプリまたはコントロールセンターから設定できます。
まとめ
この記事では、iPhoneの画面を明るくする方法について解説しました。コントロールセンター、設定アプリ、そして自動調整機能を活用することで、ご自身の環境に合わせて画面の明るさを調整できます。また、True ToneやNight Shiftといった機能も、快適なiPhoneライフをサポートしてくれるでしょう。ぜひ、色々な方法を試して、自分にとって最適な設定を見つけてください。