「本当 の 自分 の 顔 を 知る 方法」って、なんだか奥深いテーマですよね。写真写りがいつもイマイチだったり、鏡を見るたびに「なんか違う…」と感じたり。自分の顔について、もっと深く理解して、自信を持ちたいと思っている方も多いのではないでしょうか？ 実は、様々な方法で「本当 の 自分 の 顔 」を知る手がかりを見つけることができます。今回は、初心者の方でも簡単に試せる、そのための３つの方法をご紹介します。
1. 鏡と向き合ってみよう！客観的な観察のススメ
まずは、じっくりと鏡と向き合ってみましょう。普段はメイクをしたり、髪型を整えたりと、自分の顔の一部しか見ていないかもしれません。まずは、すっぴんの状態で、顔全体のパーツを一つずつ観察してみましょう。
- 目の形、大きさ、位置： 左右対称かどうか、どんな形をしているかなど、細かく見てみましょう。
- 鼻の形、高さ、大きさ： 鼻筋は通っているか、小鼻の形はどうかなど、様々な角度から観察してみましょう。
- 口の形、大きさ： 唇の厚さ、口角の上がり方など、笑顔と無表情の時の違いも観察してみましょう。
- 顔の輪郭： 卵型、丸顔、面長など、自分の顔の輪郭を把握しましょう。
- 肌質： どのような肌のタイプか（乾燥肌、脂性肌、混合肌など）を観察しましょう。
2. 写真を活用して、客観的な視点を手に入れよう
鏡での観察に加えて、写真の活用も効果的です。正面、横顔、斜めからなど、様々な角度から写真を撮ってみましょう。
- 自撮り： いつものように自撮りしてみましょう。
- 他撮り： 他の人に写真を撮ってもらいましょう。
- 様々な表情： 笑顔、真顔、驚いた顔など、色々な表情を写真に残しましょう。
写真を通して、普段見慣れている自分の顔とは違う一面を発見できるかもしれません。
3. 顔タイプ診断やパーソナルカラー診断を試してみよう
「本当 の 自分 の 顔 」を知るために、専門的な診断を受けてみるのもおすすめです。
- 顔タイプ診断： 自分の顔のパーツのバランスや特徴から、似合うファッションやメイクのテイストを診断します。
- パーソナルカラー診断： 自分に似合う色のグループを見つける診断です。
これらの診断を受けることで、自分の魅力を最大限に引き出す方法を知ることができます。
注意点・コツ
- 比較しすぎないこと： 他の人と比較して落ち込むのではなく、自分の個性を受け入れることが大切です。
- 定期的に観察する： 定期的に自分の顔を観察することで、変化に気づきやすくなります。
- 専門家の意見も参考に： 必要に応じて、美容の専門家のアドバイスを受けてみましょう。
まとめ
「本当 の 自分 の 顔 を 知る 方法」は、自分自身を深く理解し、自信を持つための第一歩です。今回ご紹介した方法を参考に、ぜひ色々な角度から自分の顔を観察してみてください。客観的な視点を持つことで、新たな発見があるかもしれません。そして、自分の個性を愛し、毎日をより楽しく過ごしましょう！