お子さんの視力、気になりますよね？ 小さいうちから、きちんと見えているのか確認してあげたいけど、どんな検査方法があるのか、わからない方も多いのではないでしょうか。今回は、ご自宅でもできる簡単な検査方法から、専門機関での検査まで、「子供 視力 検査 方法」についてご紹介します。
1. ご自宅でできる簡単な検査
お子さんの視力に不安を感じたら、まずはご自宅で簡単にできる検査を試してみましょう。
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指さしテスト: お子さんから少し離れた距離（3メートル程度）で、大人が指を立てます。お子さんに、どちらの指を立てているのかを指さしてもらいます。最初は大きなジェスチャーで、徐々に指の間隔を狭めていくことで、どのくらいの距離まで認識できるかを確認できます。
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絵カードテスト: 市販されている視力検査用の絵カードを使用します。同じ距離で、さまざまな絵（動物や乗り物など）を見せ、お子さんに「これは何？」と尋ねます。小さいお子さんでも理解しやすいように、絵柄のサイズを変えて試してみましょう。
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光の反応: 暗い部屋で懐中電灯などの光を当て、お子さんの瞳孔がどのように反応するか観察します。光に瞳孔が小さくなれば、ある程度、光を捉えていると考えられます。
2. 保健師さんによる検査
市区町村によっては、定期健診で保健師さんが視力検査をしてくれます。3歳児健診などで行われることが多いようです。専門的な検査ではありませんが、初期的な問題を発見する良い機会になります。もし何か気になる点があれば、専門機関への受診を勧められることもあります。
3. 眼科医による精密検査
より詳しい検査が必要な場合は、眼科医を受診しましょう。眼科医では、専用の器具を使って、より正確な視力検査を行います。
- 屈折検査: 目の屈折状態を調べる検査で、近視や遠視、乱視の有無を調べます。
- 眼底検査: 目の奥（網膜）の状態を調べる検査です。
- 視能検査: 視力、眼位、眼球運動などを検査します。
注意点・コツ
- 無理強いしない: お子さんが検査を嫌がったり、怖がったりする場合は、無理に続けずに、別の日に試したり、中断したりしましょう。
- 焦らない: 一度の検査で問題が見つからなくても、焦らずに、定期的に検査を続けることが大切です。
- 専門家のアドバイス: 検査結果について疑問があれば、必ず医師や保健師さんに相談しましょう。
まとめ
子供の視力は、成長とともに変化します。早期発見、早期治療が大切です。ご自宅での簡単な検査から、専門機関での精密検査まで、様々な「子供 視力 検査 方法」があります。定期的な検査で、お子さんの目の健康を守ってあげましょう。