埋没 腫れ 早く治す方法

埋没後の腫れを早く治したい！経験者が教える具体的な対処法 埋没法を受けられた後、「腫れがなかなか引かない…」「いつになったら落ち着くんだろう」と不安に思われる方は少なくありません。確かに、美しい二重を手に入れるための第一歩ですが、術後の腫れは誰もが気になるものです。この記事では、埋没後の腫れを少しでも早く落ち着かせ、快適なダウンタイムを過ごすための具体的な方法を、経験者の視点からわかりやすく解説していきます。 ### 1. 冷湿布でクールダウン！ 埋没法後の腫れを抑えるために、最も有効な手段の一つが「冷却」です。施術後すぐから、冷たいタオルや保冷剤（直接肌に当てないように、ガーゼなどで包んでください）を使って、患部を冷やしましょう。冷やすことで、血管が収縮し、腫れを最小限に抑える効果が期待できます。特に、施術後2～3日は集中的に冷やすことが重要です。1回あたり15～20分を目安に、こまめに冷やすようにしましょう。 ### 2. 頭を高くして寝ましょう！ 就寝時の姿勢も、腫れに大きく影響します。頭を高くして寝ることで、顔への血流をある程度抑え、腫れを軽減することができます。具体的には、枕をいつもより高くしたり、クッションなどを利用したりして、頭の位置を高く保ちましょう。仰向けで寝ることも、顔への圧迫を避けるために有効です。 ### 3. 食生活にも気を配りましょう！ 体内の余分な水分を排出する効果のある食品を積極的に摂取することも、腫れの軽減に役立ちます。具体的には、カリウムを多く含む食品（バナナ、ほうれん草など）や、利尿作用のある食品（きゅうり、スイカなど）がおすすめです。また、塩分の摂りすぎはむくみの原因になるため、味付けは薄味を心がけましょう。アルコールも、血行を促進し、腫れを悪化させる可能性があるため、控えた方が良いでしょう。 ### 注意点・コツ * 医師の指示に従いましょう：処方された薬は必ず服用し、指示された期間は安静に過ごしましょう。 * 強い摩擦を避けましょう：洗顔やメイクをする際は、患部に強い摩擦を与えないように優しく行いましょう。 * 異変を感じたらすぐに相談を：腫れがひどい、または悪化している、異常な痛みがあるなどの症状が見られた場合は、すぐに施術を受けたクリニックに相談しましょう。 ### まとめ 埋没後の腫れは、誰でも経験する可能性があるものです。焦らず、ご紹介した方法を試しながら、医師の指示に従い、ゆっくりと回復を待ちましょう。ダウンタイムの過ごし方によって、その後の経過も変わってくる可能性があります。快適なダウンタイムを過ごし、理想の二重を手に入れましょう！