動脈 硬化 検査 方法

動脈硬化 検査 方法まとめ：早期発見で健康寿命を延ばそう 最近、健康診断の結果を見たり、テレビで動脈硬化という言葉を聞いたりして、「もしかしたら自分も…？」と不安に感じている方もいるのではないでしょうか。動脈硬化は、自覚症状が出にくい病気ですが、放置すると心筋梗塞や脳卒中などの重篤な病気を引き起こす可能性があります。早期に発見し、適切な対策を講じることが重要です。この記事では、動脈硬化を調べる検査方法について、初心者の方にもわかりやすく解説します。 動脈硬化の検査方法はいくつかあり、それぞれ特徴があります。ご自身の状況に合わせて、適切な検査を受けることが大切です。以下に代表的な検査方法を3つご紹介します。 ### 1. 血圧測定と問診：手軽にできる第一歩 まずは、日ごろから行っている血圧測定と、医師による問診が重要です。高血圧は動脈硬化のリスク要因の一つであり、血圧が高い場合は、動脈硬化の可能性を疑うきっかけとなります。また、既往歴や生活習慣などについて医師に詳しく伝えることで、より適切な検査方法を検討することができます。定期的な健康診断や、気になる症状がある場合は、医療機関を受診し、医師に相談するようにしましょう。 ### 2. 血管の硬さを測る検査：血管年齢をチェック 動脈硬化の程度を客観的に評価できる検査として、血管の硬さを測る検査があります。代表的なものに、脈波伝播速度（PWV）検査やABI（足関節上腕血圧比）検査があります。PWV検査は、心臓から足首までの脈波の伝わり方を測定し、血管の硬さを評価します。ABI検査は、足首と上腕の血圧を比較し、血管の狭窄の有無を調べます。これらの検査は、痛みもなく短時間で終わるため、手軽に受けられます。 ### 3. 画像検査：より詳しく動脈の状態を把握 より詳しく動脈の状態を調べたい場合は、画像検査が有効です。CT検査やMRI検査などがあり、血管の壁の状態や、血管内にプラーク（動脈硬化の原因となる物質）があるかどうかを詳しく調べることができます。これらの検査は、専門的な設備が必要となるため、専門の医療機関で行われます。 ### 注意点・コツ 動脈硬化の検査を受ける際には、いくつか注意点があります。まずは、食事や運動、喫煙などの生活習慣が検査結果に影響を与える可能性があるため、検査前は医師の指示に従いましょう。また、検査結果はあくまでも現状を評価するものであり、改善するためには、生活習慣の見直しや適切な治療が必要となります。気になることがあれば、医師に相談し、アドバイスを受けましょう。 ### まとめ 動脈硬化の検査方法は、血圧測定や問診から、血管の硬さを測る検査、画像検査まで、様々な種類があります。早期発見のためには、定期的な健康診断を受け、気になることがあれば、早めに医療機関を受診することが大切です。検査結果に基づいて、生活習慣を見直したり、適切な治療を受けることで、動脈硬化の進行を遅らせ、健康寿命を延ばすことができます。