健康 保険 を 安く する 方法

毎月の健康保険料、少しでも安くしたいと思いませんか？ 健康保険は、私たちが安心して医療を受けられるための大切な制度ですが、家計を圧迫する一因にもなりがちです。今回は、健康保険料を少しでも抑えるための方法を、初心者の方にもわかりやすく解説します。 それでは、具体的にどのような方法があるのでしょうか？ ### 1. 付加給付のある健康保険組合を検討する 健康保険には、会社や組合が運営する「健康保険組合」と、主に中小企業が加入する「協会けんぽ」があります。健康保険組合によっては、医療費の一部を自己負担額以上に補助してくれる「付加給付」という制度があります。例えば、医療費が高額になった場合に、一定額を超えた分を払い戻してくれる場合があります。もし、加入している健康保険が協会けんぽの場合は、他の健康保険組合への加入を検討してみるのも一つの方法です。ただし、加入条件や保険料は組合によって異なるので、比較検討することが大切です。 ### 2. 確定申告で医療費控除を受ける 1年間（1月1日～12月31日）に支払った医療費が一定額を超えた場合、確定申告を行うことで「医療費控除」を受けられます。医療費控除は、所得税や住民税を軽減できる制度です。医療費控除の対象となる医療費は、病院での治療費だけでなく、薬局で購入した医薬品代、通院のための交通費なども含まれます。領収書は必ず保管しておき、確定申告の際に必要書類とともに提出しましょう。 ### 3. ジェネリック医薬品を利用する 病院で処方される薬には、先発医薬品とジェネリック医薬品があります。ジェネリック医薬品は、先発医薬品の特許期間が切れた後に、同じ有効成分で作られた薬です。価格が先発医薬品よりも安く、家計の負担を軽減できます。医師や薬剤師に相談し、ジェネリック医薬品への変更を検討してみましょう。 ### 注意点・コツ * 健康保険料を安くする方法は、個々の状況によって異なります。ご自身の状況に合わせて、最適な方法を選択しましょう。 * 健康保険制度は複雑なため、疑問点があれば、加入している健康保険組合や市区町村の窓口に相談しましょう。 * 健康保険料を安くすることだけでなく、健康管理にも気を配り、病気にならないようにすることも大切です。 ### まとめ 今回は、健康保険を安くする方法を3つご紹介しました。付加給付の活用、医療費控除の利用、ジェネリック医薬品の選択など、できることはたくさんあります。これらの方法を参考に、ご自身の健康保険料を見直してみてはいかがでしょうか。