パーマ 緩める 方法

パーマをかけたけど、ちょっと強すぎる、もしくはすぐに飽きてしまった…そんな経験はありませんか？せっかくかけたパーマも、自分のイメージと違ったり、扱いづらかったりすると困りますよね。今回は、そんなパーマを少しだけ緩めたり、パーマを長持ちさせるための方法をご紹介します。パーマをかけたばかりの方でも、簡単に試せる方法ばかりです。 ### 1. シャンプーとトリートメントを変えてみる パーマを緩めるための手軽な方法として、シャンプーとトリートメントを変えてみるのは効果的です。特に、髪の毛が乾燥しやすい方は、保湿効果の高いシャンプーとトリートメントを使うのがおすすめです。シャンプーは、洗浄力がマイルドなアミノ酸系シャンプーを選ぶと、髪の毛の水分を奪いすぎず、パーマの持ちを少し弱める効果が期待できます。トリートメントは、髪の内部に水分を閉じ込めるような、しっとりとした質感のものを選ぶと良いでしょう。毎日のお手入れで、少しずつパーマのウェーブを弱めることができます。 ### 2. ドライヤーとスタイリング剤を工夫する ドライヤーの使い方も、パーマの仕上がりを左右します。パーマ後の髪の毛はデリケートなので、熱ダメージを与えすぎないように注意が必要です。ドライヤーを使用する際は、まずタオルドライでしっかり水分を取り除き、髪の根元から乾かしていきます。毛先は、弱風で優しく乾かすようにしましょう。パーマのウェーブを伸ばしたい場合は、ドライヤーの風を下から当てて、手で髪の毛を引っ張りながら乾かすと効果的です。 また、スタイリング剤も重要です。パーマをかけたばかりの頃は、パーマを活かせるスタイリング剤（ムースやワックスなど）を使うことが多いと思いますが、パーマを少し落ち着かせたい場合は、軽めのオイルやミルクタイプのスタイリング剤を使ってみましょう。髪の毛に自然なツヤを与えつつ、ウェーブを少し抑えることができます。 ### 3. ヘアアイロンでストレートにする 最終手段として、ヘアアイロンを使う方法もあります。ただし、ヘアアイロンは髪の毛に熱ダメージを与えやすいので、使用する際は注意が必要です。まず、ヘアアイロンを使用する前に、必ずヘアオイルやヒートプロテクトスプレーなどで髪の毛を保護しましょう。ヘアアイロンの温度は、髪質に合わせて150〜180℃程度に設定し、同じ箇所に長時間当てないように注意してください。ヘアアイロンでストレートにする際は、髪の毛を少しずつ挟み、優しく滑らせるようにしましょう。 ### 注意点・コツ * パーマを緩める方法は、髪質やパーマの種類によって効果が異なります。 * パーマを頻繁に緩めようとすると、髪の毛への負担が大きくなります。 * ヘアアイロンを使用する場合は、必ずヘアケアをしっかりと行いましょう。 * 美容師さんに相談して、適切なアドバイスをもらうのもおすすめです。 ### まとめ 今回は、パーマを緩める方法についてご紹介しました。シャンプーやトリートメントを変えたり、ドライヤーやスタイリング剤を工夫することで、パーマの仕上がりを調整することができます。どうしても気になる場合は、ヘアアイロンも検討してみましょう。これらの方法を試して、理想のヘアスタイルに近づけてくださいね。