パソコンの動作が遅くなったり、アプリがうまく動かなかったりして「困ったな…」と感じたことはありませんか？ そんな時に試してみたいのが、mac の再起動です。再起動は、mac をリフレッシュし、問題を解決できる可能性のあるシンプルな方法です。この記事では、mac の再起動方法を、初心者の方にも分かりやすく解説します。
mac の再起動方法は、いくつかあります。状況に合わせて、最適な方法を選んでみましょう。
1. メニューバーからの再起動
最も一般的な方法です。
- 画面上部のメニューバーにある「」マーク（Apple メニュー）をクリックします。
- 表示されたメニューから「再起動…」を選択します。
- 確認画面が表示されるので、必要に応じて「開いているウインドウをもう一度開く」のチェックを外し、「再起動」をクリックします。
これで、mac がシャットダウンし、自動的に再起動します。
2. キーボードショートカットを使った再起動
マウス操作が難しい場合や、mac がフリーズしてしまった場合などに便利です。
- キーボードの「control」キー、「command」キー、「電源ボタン」または「メディア取り出しキー」（一部のモデル）を同時に押します。
- 数秒後に、mac がシャットダウンし、再起動します。
3. 強制再起動
mac が完全にフリーズしてしまい、上記のいずれの方法でも再起動できない場合に試せる最終手段です。
- 電源ボタン（またはTouch IDボタン）を長押しします。
- 画面が暗くなり、mac が強制的にシャットダウンします。
- その後、電源ボタンをもう一度押して、mac を起動します。
注意点とコツ
- 再起動前に、作業中のファイルを必ず保存しておきましょう。
- 強制再起動は、データが失われるリスクがあるため、なるべく避けるようにしましょう。
- 再起動後も問題が解決しない場合は、mac のトラブルシューティングを試してみましょう。
mac の再起動は、mac をスムーズに使い続けるための基本的なテクニックです。今回の記事で紹介した方法を参考に、mac が不調の際は、ぜひ試してみてください。