Facebookからの退会を考えているけれど、iPhoneからどうすればいいのか分からない… そんな悩み、ありますよね。Facebookは便利な一方で、情報過多や人間関係の悩みなど、色々な理由で利用をやめたいと感じることも少なくありません。この記事では、iPhoneを使ってFacebookを退会する方法を、初心者の方にも分かりやすく解説します。画像付きで手順を紹介するので、ぜひ参考にしてください。
iPhoneからFacebookを退会する方法：3つのステップ
Facebookを退会する方法はいくつかありますが、ここではiPhoneから最も簡単に行える方法を3つのステップで説明します。
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Facebookアプリを開き、メニューから設定へ
まず、iPhoneのFacebookアプリを開きます。右下のメニューアイコン（3本線が横に並んだマーク）をタップします。下にスクロールして、「設定とプライバシー」を選択し、さらに「設定」をタップします。
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アカウント所有権とコントロールを選択
設定画面を下にスクロールし、「個人情報」の項目にある「アカウント所有権とコントロール」をタップします。
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退会と削除を選択し、指示に従う
「アカウント所有権とコントロール」画面で、「退会と削除」をタップします。次に、「アカウントを削除」を選択し、「アカウント削除を続ける」をタップします。Facebookからアカウント削除の理由を尋ねられるので、該当するものを選択し、画面の指示に従って退会手続きを進めてください。
Facebookの削除と一時利用停止の違い
Facebookには、退会（アカウント削除）と一時的な利用停止という2つの選択肢があります。
- 退会（アカウント削除）： アカウント、プロフィール、写真、動画など、すべての情報が完全に削除されます。一度削除すると、基本的に復元はできません。
- 一時的な利用停止： アカウントは非表示になり、他のユーザーからは見えなくなりますが、情報は保存されています。いつでも再開できます。
どちらを選ぶかは、ご自身の状況によって異なります。もし完全にFacebookを利用する気がなくなったら、アカウント削除を選択しましょう。
注意点・コツ
Facebookを退会する前に、以下の点に注意しましょう。
- データのバックアップ： 大切な写真や情報は、退会前に必ずバックアップしておきましょう。
- メッセンジャー： Facebookを退会すると、メッセンジャーも利用できなくなります。メッセンジャーで連絡を取り合っている人がいる場合は、事前に連絡先を交換しておきましょう。
- 削除期間： アカウント削除を申請してから、完全に削除されるまで最大30日間の猶予期間があります。その間にログインすると、削除の申請がキャンセルされます。
まとめ
この記事では、iPhoneからFacebookを退会する方法を解説しました。手順は簡単ですが、退会前にデータのバックアップやメッセンジャーの連絡先交換など、準備しておくと安心です。Facebookの利用をやめることで、デジタルデトックスになり、より自分の時間を大切にできるかもしれません。ご自身のライフスタイルに合わせて、最適な方法を選んでくださいね。